Treningsrom med sjøutsikt

Tren i lyse og luftige omgivelser i Sørlandets fineste treningsrom. Dyktige veiledere viser deg apparatene, og Wellness systemet gir deg en enda bedre treningsopplevelse!

Treningsrommet vårt er utstyrt med det nyeste og beste utstyret til Technogym.

Vi har en stor apparatpark bestående av et bredt utvalg av styrke- og kondisjonsapparater.
Kondisjonsparken består av 11 tredemøller, 10 spinningsykler, 8 sykler, 4 crosstrainere, 4 skøytemaskiner, 3 romaskiner samt en overkroppsergometer.

Styrkeavdelingen består av et bra utvalg apparater for trening av hele kroppen.
Frivektsavdelingen er innholdsrik med manualer opp til 40 kg, samt godt med utstyr til blant annet knebøy og benkpress.

Vi har også seks Pure Strength apparater hvor du legger vekter på selv. Disse apparatene er meget behagelige å jobbe med. Pure Strength passer både nybegynnere og erfarne. 

Wellness system
På Go bruker vi det avanserte treningssystemet Wellness system. Dette er et meget bra program som hjelper deg til å få bedre utbytte av treningen. Du får bedre oversikt over treningen din og våre treningsveiledere hjelper deg til å nå målene dine.

Hva får du som medlem?
Når du blir medlem får du en gratis time med treningsveileder. Her får du vite det du trenger om mulighetene i Wellness System. Du blir kjent med dette meget brukervennlige systemet.
Du får et tilpasset treningsprogram basert på dine ønsker og treningsveilederens anbefalinger.

Oppdatering av treningsprogram
Oppdatering av treningsprogram: 150,- (25 minutter)
Oppdatering av treningsprogram: 300,- (50 minutter)
Ta kontakt i resepsjonen for å bestille oppfølgingstime. 

Personlig trening
Trenger du mer hjelp for å nå målene dine?
Vi har dyktige personlige trenere som hjelper deg til neste nivå. Les mer under personlig trening.